Добірка подкастів, інформаційних матеріалів та вебресурсів до Всесвітнього дня здоров'я

 Добірка українських подкастів про підтримку психологічного стану під час війни

• "Жити далі?" — цей подкаст досліджує, як жити та знаходити сенс життя в умовах війни. Він пропонує слухачам практичні поради та емоційну підтримку, а також натхненні історії людей, які переживають складні часи.

• "Простими словами" — цей подкаст фокусується на темі стосунків і війни. Ведучі: письменник Марк Лівін і клінічна психологиня Софія Терлез. 

• "Менталочка" — подкаст про ментальне здоров'я, адже ментальна стабільність завжди була важливою опорою, а зараз стала ще важливішою для українців. Делікатні інтервізійні розмови про теперішній інтенсивний досвід. Ведучі: експертка з питань гендерної рівності Яна Пекун та кризовий психолог Олексій Удовенко.

• "ВартоЖити" — цей подкаст присвячений впливу війни на психіку людей та способам подолання психологічних травм.

• "Хтознаяк"  — авторська програма Анни Шийчук на Urban Space Radio. Психологиня розповідає про емоційний інтелект в житті та на роботі, розглядає психологічні питання, які цікавлять слухачів сьогодні, та говорить з колегами прямо в ефірі. Анна Шийчук — сертифікована українська психотерапевтка і психологиня. 

• "Візьми паузу" - подкаст про ментальне здоров'я та життя від психологині Марти Приріз, в якому вчимося гребти в світі, що постійно змінюється.

Заняття, уроки

• Заняття-тренінг: «Твоє здоров’я-в твоїх руках», 11 клас
• Урок-тренінг «Здорове харчування – здорове життя»
• Тренінгове заняття «Здоров’я — найбільше багатство»
• Тренінг: "Подбай про своє здоров'я"
• Тренінгове заняття для підлітків «Здоров’я – цінність нашого життя»
  
• Заняття з елементами тренінгу для учнів «Наше здоров’я в наших руках»
• Заняття з елементами тренінгу "Психічне здоров'я. Як його зберегти
• Відеоуроки здорового харчування
• Корисні матеріали з правил здорового життя. Платформа Освіторія

Посібники, книги:

• ПОСІБНИК ІЗ ПСИХІЧНОГОЗДОРОВ’Я І ПСИХОСОЦІАЛЬНОЇПІДТРИМКИ НА РІВНІ ГРОМАДВ УМОВАХ НАДЗВИЧАЙНОЇСИТУАЦІЇ ТА ПЕРЕМІЩЕННЯНАСЕЛЕННЯ

• Методики формування здорового способу життя : конспект лекцій / укладачі: Н. В. Коляда, С. М. Король, С. А. Король. – Суми : Сумський державний університет, 2021. – 183 с. 
• «Healthy Schools: заради здорових і радісних школярів. Практичне керівництво для навчальних закладів». 
• ДАЄМО СОБІ РАДУ від психологинь проєкту ЗАПИТАННЯ І ВІДПОВІДІ З ДОСВІДУ ПСИХОЛОГІЧНИХ КОНСУЛЬТАЦІЙ ПЕДАГОГІВ
• Психосоціальна підтримка учасників освітнього процесу. Навчально-методичний посібник. / Андрєєнкова В. Л., Войцях Т. В., Гриців І. П., Мельничук В. О., Сабліна Н. О., Флярковська О. В., Харьківська Т. А. – К., 2023. – 149 с
• Аптечка швидкої психологічної допомоги: техніки психологічної допомоги. Всеукраїнська програма ментального здоров'я за ініціативою Олени Зеленської
• Курс з психологічно-емоційної підтримки для вчителів та шкільних психологів “Розумію”

Курси

• Курс "4 кроки до здорового харчування" 

• КУРС ПІДВИЩЕННЯ КВАЛІФІКАЦІЇ ДЛЯ ОСВІТЯН «Перша психологічна допомога учасникам освітнього процесу під час та після завершення воєнних дій»

• Онлайн-курс про вчителювання у час кризи “Сміливі навчати”

• Курс “Спільно до навчання: ефективна та безпечна освіта під час війни”

• Курс “Бути поруч: курс з основ психологічної підтримки для батьків, освітян та всіх, хто працює з дітьми”

• Курс "Психологія стресу та способи боротьби з ним"